Beckenbodengymnastik nach dem BeBo®-Konzept

Der Weg zu mehr Wohlbefinden durch eine stabile Mitte

Beckenbodengymnastik

Das BeBo® Gesundheitstraining hilft Ihnen, Ihren Beckenboden funktionstüchtig zu erhalten. Das heißt: Ihr Beckenboden ist wach, aktiv, elastisch und in einem Gleichgewicht zwischen Anspannung und Loslassen. Mit wertvollen, verständlichen Informationen und leicht umsetzbaren Übungen unterstützt BeBo® Sie fachkompetent dabei, einen funktionstüchtigen Beckenboden zu erreichen. Das ganzheitliche  

BeBo® -Konzept strebt nebst der Sensibilisierung und der Kräftigung des Beckenbodens auch eine gute Rumpfstabilisation an. Alle daran beteiligen Muskelgruppen werden ebenfalls miteinbezogen und trainiert.            

 

Ein BeBo® - Training wirkt gegen Inkontinenz, hilft bei Senkungen und heilt häufig auch Rückenschmerzen.

Ein wacher Beckenboden unterstützt eine aufgerichtete Haltung, und eine gute Lage der inneren Organe.

Ein wacher Beckenboden kann die Sexualität vertiefen und das weibliche Selbstbewusstsein stärken. 

 

Pflegen Sie Ihre kraftvolle Mitte und melden Sie sich jetzt zum Kurs  BeBo® Gesundheitstraining an.

 

Dieser Kurs ist für alle Frauen geeignet, als Vorbeugung und zur Therapie bei bereits bestehenden Problemen.

Mit  einer ärztlichen Überweisung ersetzen einige Krankenkassen einen Teil der Kurskosten.

Teilnehmerinnenzahl : 5 Personen - maximal 9 Personen

 

Weitere Informationen zum Beckenboden finden Sie auch unter:

 

www.beckenboden.com

 

Wählen Sie aus folgenden Kursangeboten:

 

 

 

  • BeBo Grundkurs

Kursleitung:     Mag. Beate Tschandl, MSc.

Kursbeginn:     Montag 03.10.2016 - 28.11.2016 von 10:15 - 11:45 Uhr

                          (kein Kurs findet am 17.10. und 31.10. statt)

Kurseinheiten: 7 Kurseinheiten à 90 min

Kurskosten:     140 Euro

Ort:                    Therapie Austria, Behaimstraße 2, 6060 Hall

Kontakt:            0699-18765422 oder btschandl(at)beckenboden.com

  

 

Anmeldungen und Anfragen bitte über Email oder Telefon an Mag. Beate Tschandl, MSc.